¿Qué Ayuna?

El ayuno, o Sawm, son el acto de negar usted mismo comida, bebida (y para aquellos de nosotros que estamos casados) las relaciones sexuales. Cada día del ayuno dura del fajr (alba) a maghrib (puesta del sol). Aunque este pueda parecer a unas ordalías, esto tiene muchas ventajas:

• Como el ayuno es un acto de adoración, su cuerpo le recuerda constantemente de su deber al Allah, así haciéndole más inclinado de realizar buenas acciones a diferencia del mal.
• Como usted va sin la comida durante períodos largos, su cuerpo se limpia con eficacia cada día.
• Su hambre diaria le da una cierta cantidad de la empatía para aquellos que son menos afortunados que usted.
• El ayuno refuerza su disciplina, fuerza de voluntad, moderación y paciencia.

¿Cuándo Le Puede Ayune?

Cuando usted probablemente conoce, es obligatorio a ayune durante Ramadán. Sin embargo, esto es también la práctica buena a ayune durante dos días particulares en calendario Hijri (islámico):

• Yawm Al-Arafat, que se cae en el 9o de Dhul-Hijjah. Este es el noveno día de Hajj cuando los millones del soporte de peregrinos en el Monte Arafat (cerca de La Meca) y rezan para el perdón. Este es después debido de caerse en el 27^to de Diciembre 2009.
• Yawm Al--Ashura, que se cae en el 10o de Muharram, y conmemora el día Moisés (AS) y los Judíos cruzó el Mar Rojo. Este día es después debido de caerse en el 26^to de Noviembre 2009. Es acostumbrado hasta ayune los dos días el uno o el otro lado de este también.

El ayuno en estas dos ocasiones lleva grandes recompensas por aquellos que pueden manejarlo. Esto es también la práctica buena a ayune los lunes y los jueves, el 13o, 14o y 15o día de cada mes lunar, los 9 primeros días de Dhul-Hijjah, el 15o día del mes de Shaaban, cualquier seis día del mes de Shawwal, ayunando cada dos días como el profeta Da'ud (paz ser sobre él).

Ayunando cualquier día del año sin un día específico también es animado, sobre todo durante los meses Hurum (santos) que son Rajab, Dhul-Qi'dah, Dhul-Hijjah, y Muharram.

Si usted es inseguro en cuanto a cuando estas fechas ocurren, usted puede referirse o a la sección del Calendario Islámica de este sitio, o usted puede usar el Convertidor de Fecha Hijri. Para usar este, usted simplemente entra en la fecha hijri y presiona el botón apropiado para dar su equivalente Gregorian, o viceversa.

Con mucho el método más conveniente es descargar Hijri Cal de DivineIslam.com. Este es un pequeño programa de escritorio que muestra a Hijri y fechas Gregorian al lado en la forma de un calendario, y que también permite que el usuario vea cualquier fecha directamente. Es también muy exacto, cuando esto usa datos de fase lunar más bien que un algoritmo para calcular fechas.

¿Cuándo No PUEDE Usted Ayune?

Esto es haram (prohibido) a ayune:

• Los viernes (excepto durante Ramadán), Eid Ul-Fitr (al final de Ramadán), y Eid Ul-Adha (al final de Hajj). Sin embargo, si Yawm Al-Arafat o Yawm Al-Ashura resultan caerse un viernes, entonces es permisible a ayune.
• Si usted está enfermo o mal herido.
• Si usted tiene un período, cerca del parto, o ha dado a luz recientemente.

Ramadán

Es obligatorio para todos los Musulmanes a ayune durante el mes santo del Ramadán, excepto:

• Aquellos cuya salud sería con severidad afectada, como el enfermo, chiquitos o el mayor.
• Aquellos que viajan (usted puede todavía ayune durante viajes si usted elige a).
• Las mujeres que pasan por sus períodos mensuales, embarazo, o quiénes han dado a luz recientemente.

Aquellos que son de verdad incapaces a ayune para cualquier parte del Ramadán deberían cualquiera ayune más tarde para cada día perdido (como explicado en el ayat citado abajo), o comida una persona pobre dos veces para cada día, o pagarles una cantidad igual a esto.

Aquellos que rompen el ayune deliberadamente por la razón de nada bueno deberían hacer el susodicho, pero multiplicado por sesenta (es decir ayune durante sesenta días, o alimentar a las sesenta personas, o pagar una cantidad igual a esto). Este es conocido como qaffara (expiación).

¿Qué Rompe Su Ayune?

Obviamente, comiendo, bebiendo y relaciones sexuales toda la ruptura de alguien ayune. Sin embargo, hay unas áreas grises que necesitan la aclaración:

• El Wudu (ablución antes del rezo) - cuando usted puede conocer, lavando la boca con el agua es una parte esencial de wudu, pero el cuidado especial debe ser tomado para no tragar cualquiera de este agua si usted ayuna. Por casualidad tragando el agua puede no ser bastante para romper su ayune, es todavía lo mejor tener cuidado. Yo usaría menos agua que de costumbre, tal vez hasta sólo humedeciendo los dedos y utilización de ellos para borrar el interior de la boca.
• Limpiando dientes con la pasta de dientes ayunando - la opinión parece ser dividida en este. Unos dicen que es permisible cuando usted no tiene la intención de comer o beber, mientras los otros dicen que no es cuando el sabor a la pasta de dientes todavía podría ser tragado junto con la saliva. Los mejores modos de evitar este dilema son asegurarse o que usted le limpia dientes antes de que el ayune comience en fajr, usando un cepillo de dientes sin cualquier pasta, (o mejor de todos) utilización de un siwak. Este es un tipo de la raíz de árbol con calidades antisépticas naturales que ha sido tradicionalmente usada para limpiar dientes desde antes de que de Muhammad nació (paz y bendiciones ser sobre él).
• Vomitando - los vómitos involuntarios no romperán su ayune. Si usted se siente enfermo aunque, usted realmente no debiera ayunar en absoluto. Los vómitos intencionales romperán su ayune, y usted debería pagar qafarra para este.
• Exclamación - la exclamación involuntaria a consecuencia de un sueño mojado no romperá su ayune, pero usted debería tomar el ghusl (baño) tan pronto como usted realiza(comprende) que este ha pasado. La exclamación intencional por la cópula es la rotura deliberada del ayune, y qaffara debería ser observado.
• Descarga vaginal - este no afecta el ayune en absoluto.
• Inyecciones - este podría romper su ayune, pero este depende de para qué la inyección es usada. Si es para el alimento de alguna clase (por ejemplo, esteroides anabólicos tomados para los objetivos de bodybuilding o deportes), entonces este rompería su ayune. Si es medicinal (por ejemplo, una vacunación o la inyección de aislamiento de un diabético) este no rompe el ayune.
• Inhalador de Asma - usando este no rompe el ayune.

Indirectas para Ayuno y Ramadán

• Esto es sunnah (la costumbre del Profeta Muhammad (SAW) para comer un desayuno ligero(claro) (sahur) antes de que el ayune comience. ¡No sólo este le dará un poco de energía de conseguirle durante el día, también le conseguirá en el hábito del despertamiento antes para rezar fajr (si usted no hace tan ya!).
• Si usted no trabaja, haga algo para guardar su mente ocupada, quizás haciendo algún trabajo de casa ligero o visitando a amigos. ¡La lectura del Qur'an durante este tiempo es muy muy recomendada! Independientemente de usted hace, no pase todo el día descansando o haciendo algo inactivo como la mirada de la televisión cuando usted encontrará que su hambre parecerá mayor, haciéndolo más difícil de guardar su ayune.
• El método (sunnah) tradicional de romper el ayune al final de día es comer tres dátiles junto con un poco de agua, rezar Maghrib, luego tomar su comida principal. Si usted ayuna durante el Ramadán, es lo mejor van a la mezquita para este cuando esta comida es un acontecimiento de comunidad diario. A menudo lo encuentro más que probablemente para encontrar a otros nuevos musulmanes y hacer amigos en este tiempo que en alguno otro.
• Los rezos de Tarawih son sostenidos en la mezquita cada noche inmediatamente después isha durante el Ramadán. Intento de asistir tan a menudo como posible, es muy provechoso.
• (ayunando durante Ramadán): El Sagrado Coran, 2:185 - Es el mes de ramadán, en que fue revelado el Corán como dirección para los hombres y como pruebas claras de la Dirección y del Criterio. Y quien de vosotros esté presente ese mes, que ayune en él. Y quien esté enfermo o de viaje, un número igual de días. Alá quiere hacéroslo fácil y no difícil. ¡Completad el número señalado de días y ensalzad a Alá por haberos dirigido! Quizás, así seáis agradecidos.
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